Valery Zhumadilov

Subscribers: 290k Views: 23m Videos: 266

0 View

Similar channels

Nothing found. If you know any YouTubers like Valery Zhumadilov, please sign-up and help others find great YouTube channels similar to Valery Zhumadilov.

Latest videos from Valery Zhumadilov

Как правильно бегать? Объясняю за 3 минуты!

Измени жизнь с Валео Лайф! Не упусти шанс стать здоровым и стройным!

Новый рецепт желе для здоровья суставов и молодости кожи

Какая техника упражнения лучше? Золотой стандарт Шреддера

Как получить атлетичную фигуру за короткое время? Секреты бодибилдера и тренера Юрия Спасокукоцкого

Какие упражнения от плоскостопия реально помогают

Show more videos

About Valery Zhumadilov channel

Валерий Жумадилов. 1961 года рождения. Живу в Таллинне. Действующий спортсмен категории мастерс (М60). Чемпион России, Республики Беларусь, Стран Балтии, Казахстана, Польши на дистанциях: 60, 100, 200 метров. Серебряный призер Чемпионата Европы 2018. Личные рекорды: 60 м - 7,78; 100 м. - 12,24; 200 м. - 25,03; 400 м. - 57,8.

Не имел опыта занятий спорта в юности, после 35 лет стал любителем фитнеса. Бегать стал после 50.
Видеоблог веду с 2016 года. Сначала рассказывал о своих тренировках, со временем стал более глубоко исследовать тему активного долголетия и стараюсь найти советы из спорта, которые помогают людям быть здоровыми и повышать качество жизни.

По вопросам сотрудничества:
channel.valery.zhumadilov@gmail.com

View on YouTube →